NLP PERSONAL SESSION

​「自分を変える」個別セッション

「自分が変わるべき」とは教えられても、「自分の変え方」は誰も教えてくれない。

抱えている問題と、どうなりたいかは人それぞれ

何か変化を起こしたい、このままじゃダメだ、自分もこうなりたい!

そう思い立ち、関連のある本を読んでみたり、セミナーやワークショップで学びを深めたりなど

実際に行動に移していくことは、とても素晴らしいことです。

しかし、どことなく腑に落ちなかったり、自分の答えが明確にならなかったり…

しっくりこなかったなんてことはありませんか?

十人十色と言う言葉があるように、好きなものや得意なことなどは人それぞれですが

それと同じように、人見知りや恐怖症、苦手意識、思い込みなど…

あるいは人間関係や仕事、恋愛、家族…

問題となっているもの、そしてどうなりたいかというゴールも人それぞれです。
 

対処すべき問題が本当は違うところにあった。

目指していたものが、実は本当に自分が望んでいるゴールとは違っていた。

なんていうことも少なくありません。

誰かが、何かがではなく「自分に必要な」ものを見つけることが、自分を変化させていくための素晴らしい一歩に繋がります。

「自分」にフィットさせるパーソナルセッション

NLPを使ったパーソナルセッションとは…

 

NLP【神経言語プログラミング】を軸に取り入れながら

「心のしくみ」と「日常生活」を結び、「自分を変える」ことをテーマに

カウンセリングやレッスンなど、個々に合わせた内容をプランニングする

オーダーメイドセッションです。

​本当に必要なものだけを

一対一でのセッションだからこそできるオーダーメイドスタイルで、

「本当に必要なもの」を組み合わせ、プランニングしていきます。

カウンセリングやコーチングから、NLPを用いたコミュニケーションレッスンなど

自分自身のスタイルに合った形のセッションを行うことで、不必要なものを少なくし

より良い未来へ飛躍するサポートをしています。

NLP PERSONAL SESSION

- セッションの流れ -

このセッションでは、まずはカウンセリングで心の紐をほどき、何が問題かなどの「気付き」を引き出します。

更にNLPや役に立つ心理学、コーチングなどを実践レッスンで取り入れ活用していくことで、自分自身をコントロールしていくことができます。

自分をコントロールしていくことができれば、いつでも「なりたい自分」でいることができ、心をベストな状態に変化させ、維持することが出来るのです。

人間関係の改善、コミュニケーション力のアップ、仕事への意欲向上、恋人や家族との関係性が良くなる!・・・などの日常生活の中の「もやもや」を取り払い、自分自身を「好きな自分」に自由に変えることができるようになるよう、NLPトレーナーがサポート致します。

LESSON MENU​ (一例)

NLP(神経言語プログラミング)とは?

「人生を楽にする実践コミュニケーション心理学」

NLP(神経言語プログラミング)とは、1970年代にアメリカで「ジョン・グリンダー」と「リチャード・バンドラー」によって、人生をより良く生きるための「心理学」と「言語学」をもとに体系化された「実践的コミュニケーション心理学」です。

NLPは、自分自身が抱えているマイナスな面や問題の改善はもちろん、日々の中で生かせるコミュニケーションの手法、失ってしまった自信の回復、そして目標達成や自己実現へのアプローチなど「自分の軸を作る生き方」を感じる内容を学ぶことができます。

現代では、コミュニケーション全般に関わる有益なツールとして、医療機関や教育現場、スポーツ、コーチングなどに活用されています。

Neuro

Linguistic

​Programming

コーチングとは?

何か達成したい目標や、なりたい自分がいる未来を目指している途中で、現在の状態に行き詰まり物事が思うように進まないとき。

あるいは、今よりも更に大きな成功や維持を望んでいるとき。

ひとりで考え、乗り越えるには限界があります。

そんなとき、コーチングが大きな効果をもたらし、未来へ進む力の支えとなります。

うまくいく目標設定、プランニング、より良いマインド(考え方)のデザインを共に考えます。

更に、日々の中で突如沸き起こる自信喪失や失望感、怒りや嫉妬、自己非難や他者非難など・・・

定期的なフォローアップで、内側の障害に対処しながら心の健康を取り戻し、目標を達成するまでの道のりを一緒に歩みサポートいたします。

教育・仕事・家族や子育て・結婚や恋愛・ダイエットなど・・・

日常生活のなかにコーチングを取り入れることで、目標がより一層達成しやすくなります。

コーチングを自分の中に取り入れて、今までの不安を解消し望んだ未来へと進んでみませんか?

​※長期の場合、割引あり。詳しくはお問い合わせください。

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